为提高全院干警心理调适能力，缓解工作和生活压力，促进干警心理健康，5月27日下午，北安法院邀请黑龙江省第三医院心理科主治医师庞荣荣作了“健康生活、快乐工作”为主题的心理健康专题讲座，全院干警聆听了这次心理讲座。

    讲座紧紧结合法院工作实际，从分析当前法院面临的一些社会突出矛盾开始，分析了当前法院案多人少、责任重大，职业要求高，知识更新快，社会期望大，特别是审判责任终身制的实行、当事人情绪化等诸多引起法官、干警心理压力的诱因，以专业的知识、生动的例证，幽默的语言，独到的见解，现场互动的方法，就如何调适心理，缓解压力、健康生活、快乐工作，进行了生动的讲解。

    近年来，随着信息化社会的发展，生活节奏不断加快，随着立案登记制的实行，案件数量逐渐攀升，案件难度显著加大，案多人少矛盾日益突出，工作压力增大，干警身心面临巨大考验，越来越多的法官和干警出现了亚健康状态。对此，北安法院党组把关心干警们心理健康，作为队伍建设一项重要内容，想方设法减轻干警心理压力。举办这次心理讲座，目的就是为帮助法官和干警实现自我减压、自我疏导，自我调试，促进干警身心健康，使干警以积极的心态面生活，全心投入工作。

    二个小时的讲座，内容丰富，妙趣横生，使干警初步掌握了一些自我减压方法和技巧，提高了干警对自我情绪的控制和管理能力，学会了变换角度看等困难和问题的方法，让干警们耳目一新，受益匪浅，受到干警一致好评。